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Les Activités
Ce groupe, à travers la pratique nécessaire sur deux séances hebdomadaires, a pour objectif l’apprentissage des gestes techniques de toutes les disciplines athlétiques.
La saison sportive est divisée en deux parties :
- l’hiver est davantage consacré à l’activité cross-country, même s’il est fait appel aux concours et au sprint.
- le printemps est plus axé sur sur les concours et les courses de sprint et de haies.
A la fin de la saison, tous sauront maîtriser les activités les plus variées (haies, triple-saut, hauteur, perche, javelot, disque, marteau) ; pas comme des spécialistes mais en exécutant un geste global correct.
Yohann, Jean-Sébastien et Maxime
Les Activités
Les activités de ce groupe sont orientées vers la participation aux compétitions.
Cela nécessite une pratique régulière toute l’année.
Trois séances hebdomadaires sont nécessaires à l’attente de ce groupe. Si vos dispositions sont moindres, nous vous offrirons les possibilités de développer vos qualités et de mesurer vos progrès.
Deux sous-groupes :
- un premier qui réunit les sprinters, sauteurs et lanceurs,
- un second qui réunit les coureurs de demi-fond et de fond.
Jean Sébastien - Maxime - Saïd